Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Träff med kärleken via dejtingsidor

Träff med kärleken via dejtingsidor
Reklam samarbete för Dejtingsidor.nu
Har du inte träffat din kärlek ännu? Försöker du göra dig tillgänglig och attraktiv i vardagen eller tar ditt liv för mycket plats med kanske andra saker som tillhör livet. Men du vet innerst inne att du skulle vilja träffa nån som du kan kalla din kärlek. Du vet inte hur du ska göra förutom att vara tillgänglig. Men har du funderat på att öka chanser att träffa nån via en dejtingsida eller har tanken aldrig slagit dig. Genom att gå med i en eller några dejtingsidor får du möjlighet till större chans att träffa nån då mer än 2 miljoner svenskar finns på dessa siter och söker sin kärlek. Det är väldigt många människor som har sin största önskan att hitta sin kärlek.

Dejtingsidor.nu listar dom bästa siterna.

Dom tipsar även om de bästa tipsen hur man nätdejta. Förutom att berätta om de olika dejtingsidorna som är listade hos dom.
Gå in och jämför och kanske vara lite smartare än många andra och registrera dig på 2 till 3 sidor med ett gratis abonnemang till att börja med. Sen när du nätdejta ett tag och du lär känna vilken dejtingsida du trivs bäst på för då kan du uppgradera ditt konto till betalkonto och få fler funktioner. När du öppnar konto får du fylla i uppgifter för din profil och ladda upp en bild på dig. Låt bilden inte vara missvisande utan försök att ladda upp en ganska nytagen bild på dig. När du får napp med nån berätta inte din hel livshistoria på en gång. Utan fråga en massor med frågor och svara på frågor. När ni chatta ett tag kanske det är dags för ett personligt möte. Och då är bästa platsen att man träffas på en neutralt ställe t.ex ett café eller en park.
Lycka till med nätdejting! Och framförallt ha roligt.

Serverat på Nobelfesten

Får jag bjuda på sill i dill ?

Någon mer som inte vill släppa taget om sommarkänslan ?

Vad är mer svenskt en den absolut enklaste och godaste rätten man kan göra på sommaren?

Sill-lådan! man blir så barnsligt glad när man äter den!

Vad du behöver är:

1 burk Abbas Mästar Matjes per person

Stekt gul lök efter behov för att täcka matjes sillen

Kokade och hackade ägg för att täcka allt i formen

1 Persiljekruka

1 Dillkruka

1 Smör extrasaltat

3 fasta potatisar

Se bifogade bilder för upplägget

Sätt in den i ugnen tills smöret har smält – inte mer!

Servera med en knäckemacka med smör och t ex cheddar.

NJUT!!!!!

 

"En

2
3

Efter denna saltbomb rekommenderas en stor tillbringare med en c-vitamindryck förlagsvis citronvatten.

Är du en sillälskare av rang?
Grattis! En ny studie visar att sill kan förebygga en rad hjärnsjukdomar – bland annat Parkinsons sjukdom och alzheimers.

Att det är hälsosamt att äta fisk är inget nytt. Länge har det populära livsmedlet varit förknippat med en rad gynnsamma hälsoeffekter – framförallt anses fisk vara särskilt bra för våra hjärnor och kognitiva hälsa.

Varför just fisk är så nyttigt är däremot lite mer oklart. Fisk innehåller som bekant mycket av fettsyrorna Omega 3 och omega, som många gånger framhävs vara de främsta orsakerna till att livsmedlet är så hälsosamt för oss.

Proteinet i fisken kan förhindra Parkinsons

Nu visar forskning från Chalmers att proteinet parvalbumin, som är mycket vanligt i många fiskarter, är det som skulle kunna gynna vår hälsa. Bland annat har det visat sig medverka till att förhindra uppkomsten av vissa proteinstrukturer som är tydligt kopplade till Parkinsons sjukdom.

Vid Parkinsons sjukdom är uppkomsten av amyloida plack i hjärnan ett av kännetecknen. Placken består av en form av ett särskilt mänskligt protein, alfasynuklein, som ibland kallas för ”parkinson-proteinet”. Forskarna vid Chalmers har nu upptäckt att fiskens protein kan bilda ett ämne som binder till sig ”parkinson proteinet” och hindrar det från att senare bilda placket.

– Parvalbumin samlar upp ”parkinson-proteinet” och hindrar det faktiskt från att aggregera, helt enkelt genom att aggregera själv först, förklarar Pernilla Wittung-Stafshede, professor och avdelningschef för Kemisk biologi på Chalmers, och författare till studien.

Det är inte bara omegafetterna från fisk som är bra för oss.
Det är inte bara omegafetterna från fisk som är bra för oss.

Eftersom parvalbumin förekommer mycket rikligt i vissa fiskarter skulle en ökad fiskkonsumtion kunna vara ett enkelt sätt att förebygga Parkinsons sjukdom. Sill, karp, torsk och indianlax innehåller särskilt höga halter av parvalbumin, men det är vanligt i många andra fiskarter också.

Chalmersforskarna vill därför följa upp studien och undersöka om resultaten som gäller parkinson har betydelse även för andra neurodegenerativa sjukdomar, exempelvis Alzheimers sjukdom, ALS och Huntingtons sjukdom. Pernilla Wittung-Stafshede anser att det är av största vikt att bekämpa de här sjukdomarna framöver.

– Sjukdomarna uppstår med stigande ålder, och vi lever allt längre. Det kommer att bli en explosion av dessa sjukdomar i framtiden – och skrämmande nog har vi idag inga botemedel. Så vi måste följa upp varje lovande spår.

Och sill kan alltså vara ett sådant.

I höst planeras en uppföljningsstudie och då ska Nathalie Scheers och Ingrid Undeland, professor i livsmedelsvetenskap på Chalmers, studera hur parvalbumin från sill transporteras i mänsklig vävnad.

Källa: Forskning.se Foto: IBL

Eftersom jag är väldigt intresserad av forskning så vill jag dela med mig av ovanstående inlägg.

 

 

Lottas svalkande Gazpacho

Nu passar denna svalkande grönsakssoppa perfekt,  denna underbara varma dag att svalka sig med!

Här kommer receptet:
1/2 silverlök eller den löken du gillar
1 liten vitlöksklyfta
1 grön paprika
1 röd spetspaprika
5 kvisttomater
3/4 gurka
1 skiva vit surdegsbröd eller svarta bönor om du vill undvika vitt bröd
1 dl olivolja
1/2 dl vinäger (min favorit är sherryvinäger)
2 tsk salt
1 tsk mald svartpeppar

Gör såhär:
Vi börjar med att skala och grovhacka lök och vitlök.

Sedan skär vi gurkan i mindre bitar. Finhacka de färgsprakande paprikorna och spara gärna lite till en elegant garnering.

Mixa lök, vitlök, gurka och paprika med dom saftiga tomaterna samt olivoljan och vinäger till en slät soppa. Tillsätt salt och peppar. Nu är det dags att sila gazpachon och helst genom en finmaskig sil. Om du vill ha den extra kyld och god kan du även mixa med några isbitar.

Vill du ha den som en soppa så garnerar du den med finhackad gurka, tomat och rostade krutonger. Slutligen ringlar du över den goda olivoljan.

Buen provecho!

TILL SIST! GLÖM INTE ATT LEVA LIVET FULLT UT VARJE DAG. NJUT ÄVEN AV DIN CHOKLADBIT OCH LYSSNA TILL FÅGLARNAS SYMFONI!

 

 

 

 

 

Lax på Lottas vis

Detta behöver du för 2 portioner

Fisk
2 bitar 120gr färsk/frusen laxfilé
Salt
Citronpeppar
Peppar
God olivolja
Citron

Bulgur sallad
2 dl Bulgur hela
½ fiskbuljong
Skuren romansallad
2 skurna tomater utan kärna
6 cm gurka utan skal
1 dl god majonnäs (Seriously Good Mayonaise)

Majonnäs
1 äggula
2 msk skånsk senap
1 msk vitvinsvinäger
1 msk vatten
Salt
Dill finhackad

Gör så här
Börja med att skära bort skinnet på laxen om det finns. Lägg sedan båda laxarna på en tallrik och krydda dem med salt och peppar och ringla sedan över god olivolja så filéerna täcks. Dessa ska sedan in i din mikro(!) på 800 watt i 2 min 30 sekunder. När du ser att de är klara så pressar du citron över bitarna. Då blir de underbart goda!

Koka upp bulgur i rikligt med vatten och en halv fiskbuljong. Efter 12 minuter så ska de vara klara. Vänta sedan 5 minuter för att bulguren ska ”sätta” sig. Sila sedan bort vattnet. När bulguren är fri från överflödig fukt, lägg bulguren i en medelstor skål. Tillsätt majonnäs, tomaterna och gurkan. Rör försiktigt ihop och salta och peppra efter smak. Blanda sedan i den finskurna romansalladen.

Lägg alla ingredienser till majonnäsen i en anpassad behållare för att köra stavmixern tills den får en bra konsistens. Tillsätt sedan finhackad dill och rör om.

Lägg sedan upp alla godsaker på en tallrik och servera enligt bilden ovan!

Vad äter ni själva för fisk?

Bon Appetit!

Lottas havrepannkakor 🥞

Lottas havrepannkakor 1 port.

Jag längtar verkligen efter mina underbara pannkakor varje dag.

Men jag börjar alltid med att slå på kaffet så jag kan känna den magiska doften kommer smygande. Känner ni doften?

Okey, nu blandar vi ihop
7 g lättmjölk tillsammans med
35 g havregryn,
30 g äggvita (på flaska),
1 ägg
keso höftar jag med 9 g agavesirap och slutligen en nypa vaniljsocker.

Blanda alla ingredienserna i en skål.
Häll passande mängd smet i varm stekpanna.

Vänta några minuter tills din pannkaka är härligt spröd i kanterna. Dags att vända!

Gör nu om processen med resten av smeten.

Lycka till!😊

Hej världen!

Välkommen till Blogbiz, här är vår guide hur du kommer igång enkelt

Varmt välkommen till Blogbiz vi hoppas du ska trivas 🙂 Varma hälsningar Blogbiz team

Ps, här är vår guide hur du kommer igång enkelt: https://blogbiz.se/starta-blogg-blogbiz-steg-steg/ och en guide för hur du får en stor blogg https://blogbiz.se/sociala-medie-guide/

Till startsidan